白酒和啤酒怎么喝才健康

2018/5/25匿名

白酒不要和啤酒不要混着喝，单喝啤酒时每天不超过425毫升，喝白酒时，低度酒不能超过2两，中度酒不能超过1两，烈性高度酒不要超过25毫升。 　　如果不得已要混着喝，喝了啤酒后，吃点东西，不要空腹喝酒，间隔时间长些后再喝少许白酒，喝酒时不宜快，慢慢地小口喝。