处暑来了|教你如何科学打败“秋老虎”

　　二十四节气中的“处暑”，

　　是一个反映气温变化的节气：

　　——“处”是终止、躲藏的意思，

　　处暑是表示炎热的暑天结束。

　　这时夏季火热已经到头了，暑气就要散了；

　　——它是温度下降的一个转折点，

　　是气候变凉的象征，表示暑天终止。

　　处暑“三侯”：

　　一曰：鹰乃祭鸟；

　　指老鹰开始大量捕猎鸟类。

　　二曰：天地始肃；

　　意味着天地间万物开始凋零。

　　三曰：禾乃登；

　　指五谷成熟时。

　　处暑之后，秋意渐浓，

　　正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。

　　“处暑过，暑气止”，

　　就连天上的那些云彩也显得疏散而自如，

　　而不像夏天大暑之时浓云成块。

　　民间向来就有“七月八月看巧云”之说，

　　其间就有“出游迎秋”之意。

　　不过，

　　随着处暑的到来，

　　虽然秋季在意义上已经来临。

　　但夏天的暑气依然肆虐，

　　高温天气仍要持续上一阵子，

　　需要注意防范“秋老虎”。

　　“秋老虎”

　　——在气象学上，

　　是指三伏出伏以后短期回热后的，

　　35℃以上的天气。

　　这时的气温，

　　就像一只老虎一样蛮横霸道，

　　所以民间称这段时间为“秋老虎”。

　　那么我们该如何，

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