啤酒酵母粉可以减肥吗

2018/5/25匿名

可以。 　　1.材料： 　　优酪、啤酒酵母粉。 　　2.使用方法： 　　将啤酒酵母粉15克加入90公克的优酪中，充分搅拌均匀即可。食用啤酒酵母粉优酪与蔬菜水果当做代餐，每天吃1～2次。一天中至少要有一餐是营养均衡的正餐。 　　3.对象： 　　一般人皆可，但痛风病患者不适用。