睡前喝葡萄酒促进睡眠?

2018/8/27 15:45:12匿名 | 分类:葡萄酒行业 | 浏览263次
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匿名

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  • 2018/8/27匿名

    睡觉前1—半小时,喝50ml左右红酒。红酒中含有睡眠辅助褪黑素,可以发挥调节睡眠周期、作用的。