2017/12/12匿名
根据来自米兰州立大学的植物学博士马塞洛·伊力提（Macello Iriti）与美国营养与饮食协会（Academy of Nutrition and Dietetics）的营养学家凡达纳·赛斯（Vandana Sheth）的研究成果显示，葡萄籽、葡萄皮以及葡萄的果肉含有褪黑，这是一种主要由位于脑内的松果腺体分泌的，褪黑控制着人的睡眠周期。一般情况下，发酵过程会增加褪黑产生的数量。所以，无论白葡萄酒还是红葡萄酒在此条件下都会容易使人产生困意。
不过，还要注意量的问题，适量的葡萄酒可以催眠，切记不能贪杯哦。